Marokkanisches Hähnchen-Couscous

Marokkanisches Hähnchen-Couscous

4.1 254 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen

Składniki

  • Garam Masala
    1 ½ EL
  • Kurkuma, gemahlen
    3 TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in mundgerechten Stücken
    600 g
    600 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in mundgerechten Stücken
  • Couscous
    250 g
  • Wasser
    630 g
  • Sonnenblumenöl
    40 g
  • glatte Petersilie abgezupft
    10 Stängel
  • Knoblauchzehen
    3
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Zitrone unbehandelt
    1
  • Oliven, grün, entsteint
    60 g
  • Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    1 TL
    1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 496 kcal / 2073 kJ
Białko 44 g
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 44 g
Błonnik 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...