Urządzenia i Akcesoria
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porții
Składniki
Sardine în papiote
-
sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)8
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare4 prize
Salata de fasole verde
-
ouă2
-
apă500 g
-
500 g fasole verde congelată, tăiată segmentefasole verde proaspătă500 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți250 g
-
ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)80 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
oțet15 g
-
sare2 - 3 prize
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
30 g
Kalorie
1504 kJ /
360 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2 godz.
Orez cu fructe de mare
1 godz. 25 min
Gelatină cremoasă cu fructe
7 godz. 30 min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 min
Supă de conopidă mov
Brak ocen
Miso cu vinete sous-vide
Brak ocen
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Brak ocen
Crevete proaspete sous-vide
Brak ocen
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Brak ocen
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 min
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
35 min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 min