Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g ulei de măsline
- 1 ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 lingurițe sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 ½ linguriță praf de usturoi
- 1 linguriță cimbru uscat
- 1 priză piper cayenne
- 1 linguriță coriandru măcinat
- 1 linguriță pătrunjel uscat
- 800 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat fâșii (2 cm)
- 500 g apă
- 650 g cartofi, curățați, tăiați cuburi (2 cm)
- 3 lingurițe oțet din vin
- 1 linguriță zahăr (opcjonalnie)
- 1 linguriță busuioc uscat
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 60 - 80 g rucola
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1978 kJ / 473 kcal
- Białko
- 52 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 3.6 g
Alternatywne przepisy
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30p
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25 Min
Pui cu ardei gras
1óra
Somon cu orez și sos de mărar
40p
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1óra
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2óra 15p
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min
Pui teriyaki cu orez
40p
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45p
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1óra 15p
Salată cu pui și morcovi glazurați
45p
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1hod. 5min