Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 oz granola, ancient grain
- ½ apple, quartered
- 1 oz coconut flakes
- 1 oz dried cherries, unsweetened
- 1 oz banana chips or 1 oz freeze-dried banana (opcjonalnie)
- yogurt, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 971 kJ / 232 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Immune Boost
5 Min
Gluten-Free Crepes
45 min
Blackberry Frozen Yogurt
12h 5 min
Shrimp and Green Pea Pasta
40 min
Ham and Veggie Pasta Salad
25 min
Peanut Butter Banana Soft Serve
10 Min
Cookie Ice Cream with Figs and Chocolate
10sa 40 dk
Sweet Beet
10 Min
Strawberry Buttermilk Sherbet
1h 10min
Strawberry Kiwi Smoothie
5 Min
Breakfast Protein Smoothie
5 Min
Berry Ice Cream
20 Min