Urządzenia i Akcesoria
Couscous con triglie rosse e peperoni
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
-
450 g di peperoni rossi tagliati in grossi pezzi
-
280 g di peperoni gialli tagliati in grossi pezzi
-
220 g di peperoni verdi tagliati in grossi pezzi
-
½ cubetto di dado per brodo di pesce (per 0.5 l), sciolto in 250 g di acqua250 g di brodo di pesce liquido
-
30 g di succo di limone (circa il succo di 1 limone)
-
300 g di couscous
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
350 g di acqua
-
600 g di filetti di triglia rossa di scoglio, senza lische (circa 18-20 filetti) (vedere consiglio)
-
15 g di coriandolo fresco tritato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
35 g
Kalorie
2439 kJ /
583 kcal
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
75 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Idee dal Marocco
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Manzo alla Stroganoff
45 min
Smoothie di banana e datteri
Brak ocen
Guacamole
5 min
Gamberi in agrodolce
1 godz. 15 min
Zuppa fredda al cocco e avocado
10 min
Magdalenas
1 godz.
Gazpacho
1 godz. 15 min
Involtini estivi
30 min
Naan al coriandolo
1 godz. 15 min
Curry thailandese veloce con pollo
40 min
Salsa mojo verde
10 min
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35 min