Miesmuscheln in scharfer Tomatensauce

Miesmuscheln in scharfer Tomatensauce

4.7 35 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
85 g
Chili, gemahlen nach Belieben
½ TL
½ TL Chili, in Flocken, getrocknet, nach Belieben
Miesmuscheln, frisch, gesäubert oder ungesäubert in der Schale
1000 g
gehackte Tomaten, aus der Dose oder frisch
200 g
Weisswein, trocken
100 g
Salz
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 1076 kJ / 257 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 4 g

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Dostępny w

Mediterrane Küche 67 Przepisów
Szwajcaria

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