Urządzenia i Akcesoria
Hamburger di pollo all'indiana
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 4 godz.
8 pezzi
Składniki
Panino per l'hamburger
-
50 g di acqua
-
10 g di lievito fresco
-
50 g di latte
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15 g di zucchero
-
250 g di farina bianca + q.b. per infarinare il piano di lavoro
-
10 g di curry in polvere
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2 uova
-
1 pizzico di sale
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40 g di burro morbido
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1 cucchiaino di semi di sesamo
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1 cucchiaino di semi di cumino
Hamburger di pollo
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30 g di anacardi non salati
-
400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
-
1 uovo
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1 cucchiaio di curry in polvere
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5 pizzichi di sale + q.b.
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5 pizzichi di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
50 g di farina bianca
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1 spicchio di aglio
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10 rametti di coriandolo fresco
-
10 foglie di menta, fresche
-
80 g di yogurt naturale
-
60 g di formaggio fresco spalmabile
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20 g di olio per friggere
-
200 g di cetriolo affettato finemente (circa ½ cetriolo)
-
80 g di peperoni rossi tagliati a strisce sottili
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Białko
16.5 g
Kalorie
1562 kJ /
373 kcal
Tłuszcz
16.9 g
Węglowodany
39 g
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10 Przepisów
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