Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di frutta secca mista (tipo mandorle, noci)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di cipolla, a metà
- 1300 g di pomodori maturi (Ø 5-6 cm) (vedere consigli)
- 100 g di funghi freschi (tipo champignon, orecchione)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
10 - 12
foglie di menta fresca
lub 1 cucchiaino di menta secca tritata - 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline, + q.b. per guarnire
- 75 g di riso a chicco lungo
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco (circa ½ limone)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1644 kJ / 392 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 9.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salsa di pomodoro per tutti i giorni
30 min
Zuppa di spinaci e lenticchie
50 min
Vellutata di zucca e cocco
45 min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 min
Curry thailandese veloce con pollo
40 min
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
25 min
Verdure asiatiche in agrodolce
Brak ocen
Zuppa di cavolo con tofu
1h 45min
Involtini primavera
30 min
Penne alla puttanesca
35 min
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure
1h 5min
Lasagne alla zucca
1h 40min