Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g onions, cut into halves
- 1 garlic clove
- 85 g extra virgin olive oil
-
½
tsp chilli powder, adjust to taste
lub ½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste - 1000 g fresh mussels, in the shell
- 200 g chopped tomatoes, canned or fresh
- 100 g dry white wine
- 1 pinch salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1076 kJ / 257 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 1.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Seafood and corn chowder
40min
Leek and potato soup with crispy smoked ham
40min
Potato Gratin
1h 10min
Grated Carrot Salad
10 Min
Oysters with Lime Granita
Brak ocen
Homemade Chicken Stock
50min
Pork Trotter Jelly
8h
Spicy Bean Curds
1 Std. 15 Min
Potato and porcini mushroom soup
30min
Cabbage soup
50min
Vegan Crème Brûlée
4h 45min
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 Std. 20 Min