Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 32 oz chicken thighs, skin on and bone in (approx. 8 thighs)
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 - 1 ¼ tsp salt, to taste, divided
- ½ tsp ground black pepper, to taste, divided
- 1 tsp dried thyme
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp celery salt
- 1 tsp smoked paprika
- 1 tsp onion powder
- 10 oz all-purpose flour
- 2 ½ oz corn starch
- ½ tsp baking powder
- olive oil spray
- 3 - 5 dashes hot sauce, plus extra to serve
- 8 oz buttermilk
- 2 egg whites, from large eggs
- salad, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 1937.8 kJ / 463.2 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 36.8 g
- Tłuszcz
- 23.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.9 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 909.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Taco Seasoning
5 Min
Mexican Chicken Ring
55min
Meatball Subs
55min
Cuban Sandwich
17h
Buffalo Ranch Chicken Salad
3 Std. 5 Min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5min
Slow Cooked Beef Stroganoff
7sa
Slow Cooked Cola Pulled Pork
6h 30 min
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1h 5min
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1h
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40min
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1h