Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g oil
- 10 g fresh ginger
- 400 g pumpkin flesh, cut into pieces
- 100 g potatoes, cut into pieces
- 50 g raw cashew nuts
- ½ tsp salt, plus extra to taste
- 2 pinches ground white pepper
- 750 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 592 kJ / 141 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 2.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pumpkin Chicken Brown Rice
50min
Black-eyed bean stew with whole squid
5 Std. 15 Min
Pumpkin soup
35min
Creamy mushroom soup
20 Min
Ratatouille
40min
Pumpkin Soup
25 Min
Butternut pumpkin soup, fish with rice and vegetables, apple-pear crumble
1 Std.
Lamb stew
Pas d’évaluation
Oriental beef stew with pearl couscous
40min
Leek and potato soup with crispy smoked ham
40min
Chicken breast with mushroom sauce and potatoes
1 Std.
Apple tart
1 Std.