Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 克 小黄鱼 ,约三条
- 15 克 油
- 30 克 新鲜冬笋 ,切丝
- 60 克 雪菜 ,切末
- 1 小撮 白胡椒粉
- ¼ 茶匙 盐
- 1 支 葱 ,切段
- 2 茶匙 料酒
- 500 克 水 ,蒸煮用
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 881 kJ / 210.5 kcal
- Białko
- 23.5 g
- Węglowodany
- 1.3 g
- Tłuszcz
- 11.8 g
- Błonnik
- 2.7 g