Banana and Oatmeal Energy Bars
TM6 TM5

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5 (322 oceny)

Składniki

  • oil, for greasing
  • 100 g pitted dates
  • 100 g walnuts, halved
  • 100 g rolled oats
  • 50 g desiccated coconut
  • 2 bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
  • ½ tsp fine sea salt
  • ¼ tsp ground cinnamon

Wartości odżywcze
na 1 piece
Kalorie
777.2 kJ / 185.8 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
22 g
Tłuszcz
10.5 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Błonnik
3.9 g
Sód
96.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy