Urządzenia i Akcesoria
Salată de orez
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porții
Składniki
-
ouă2
-
dovlecei tăiați cubulețe280 g
-
morcovi tăiați cubulețe120 g
-
mazăre congelată100 g
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)250 g
-
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți200 g
-
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate100 g
-
castraveți murați tăiați felii15 - 20 g
-
mentă proaspătă doar frunzele1 fir
-
ulei de măsline extravirgin1 lingură
-
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâieoțet (opcjonalnie)1 - 2 lingurițe
-
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi7
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
21 g
Kalorie
2027 kJ /
485 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 godz. 30 min
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25 min
Paste cu somon și spanac
40 min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 min
Spaghettini cu ardei
50 min
Orez cu fructe de mare
1 godz. 25 min
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 min
Brioșe Lasagna
Brak ocen
Aluat pentru paste cu morcovi
Brak ocen
Salată mediteraneană
Brak ocen
Fettuccini cu ciuperci
40 min