Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
g ulei de susan, virgin
lub 20 g ulei de arahide - 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 150 g morcovi, tăiați bucăți mari (4 cm)
- 150 g cuburi de bacon
- 30 g sos de soia
- 2 lingurițe zahăr
-
1
cub de concentrat (pentru 0,5 l) de carne sau legume (opțional)
lub 1 linguriță cu vârf concentrat pastă -
350
g orez cu bobul rotund (timp de fierbere 18-20 min.)
lub 350 g orez cu bobul lung (timp de fierbere 18-20 min.) - 1200 g apă
- 400 g legume mixte (ex. broccoli buchețele, mazăre congelată, conopidă buchețele, fasole verde tăiată bucăți, dovlecel tăiat bucăți)
- 4 ouă
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1748 kJ / 418 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 4.4 g
Alternatywne przepisy
Chutney de mango
1h 20 min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min
Orez fiert în aburi
25 Min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Smoothie de pepene galben, la bol
50 Min
Chifle dulci
Brak ocen
Pizza cu friptură de vită și ciuperci
1h 40 min
Salată cu sparanghel și mango
35 min
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55 Min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1 Std.
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1h 40 min
Tom Yum cu crevete
25 Min