Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

450 g

Składniki

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 450 g

Sód 97 mg

Białko 5 g

Kalorie 1465 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 11.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Przepisów
Międzynarodowy

Rețetar de bază 158 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30 min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25 min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20 min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15 min

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

Brak ocen

Vinete sotate (200 g)

Vinete sotate (200 g)

30 min

Salată de orez

Salată de orez

1 godz.

Varză roșie

Varză roșie

1 godz.

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 min