Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 45 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

450 g

Składniki

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 450 g

Sód 97 mg

Białko 5 g

Kalorie 1465 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 11.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Przepisów
Międzynarodowy

Rețetar de bază 158 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2h 20min

Supă cremă de ardei gras

20min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45min

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

1h

Porc chinezesc cu legume

1h 20min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Vin fiert

30min

Pui teriyaki cu orez

40min

Vită Stroganoff

1h

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1h 10min