Salát s chřestem a jahodami
TM5 TM6

Salát s chřestem a jahodami

3.0 (2 oceny)

Składniki

Vinaigrette

  • 100 gramů vody
  • 100 gramů bílého balsamico octa
  • 50 gramů cukru
  • 50 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička soli
  • 2 špetky pepře, černého, mletého
  • 1 čajová lžička sušené bazalky

Salát

  • 500 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 500 gramů bílého chřestu, oloupaného, na kousky (3-4 cm)
  • 500 gramů zeleného chřestu, spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
  • 50 gramů piniových oříšků
  • 200 - 250 gramů jahod, na čtvrtky
  • 50 - 100 gramů rukoly, na přiměřeně velké kousky

Wartości odżywcze
na 1 porci
Kalorie
929 kJ / 222 kcal
Białko
6 g
Węglowodany
18 g
Tłuszcz
13 g
Błonnik
3.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy