Urządzenia i Akcesoria
Grüne Nudeln mit Linsen-Curry
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Składniki
-
Nudeln grün, z.B. Bandnudeln300 g
-
Knoblauchzehen2
-
säuerlicher Apfel (ca. 150 g), geviertelt1
-
Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Zwiebeln (ca. 100 g), halbiert2
-
Öl30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Curry1 EL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Koriander1 TL
-
Linsen (800 g), z.B. Linsen mit Suppengrün1 Dose
-
Sahne120 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
23 g
Kalorie
2570 kJ /
614 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
11.1 g
Węglowodany
86 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40 dk
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1sa
Rote-Linsen-Gratin
1sa 20 dk
Gemüse-Crumble
1sa
Kichererbsen-Eintopf
30 dk
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40 dk
Mediterranes Reisgericht
1sa
Pasta mit Kichererbsen
35 dk
Mittelmeergemüse mit Couscous
1sa
Vegetarisches Chili
1sa 5 dk
Sonnenweizen-Spinat-Auflauf
1sa
Gemüse-Couscous mit Datteln und Feta
50 dk