Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 dentes de alho
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 225 g cenoura cortada em pedaços
- 180 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 30 g óleo de girassol
- 40 g ketchup
- 25 g açúcar mascavado
- 20 g amido de milho
- 55 g vinagre de vinho branco
- 30 g molho de soja
- 6 - 8 pernas de frango s/ pele (700 g aprox.)
-
250
g arroz vaporizado
lub 250 g arroz agulha - 550 g água
- 50 g cebolo cortado em fatias finas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2470.4 kJ / 590.5 kcal
- Białko
- 40.8 g
- Węglowodany
- 45.1 g
- Tłuszcz
- 26.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.1 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 767.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Massa com frango e molho barbecue
40min
Porco agridoce
1h 15min
Medalhões de porco com manga
40min
Frango satay com arroz jasmin
1u. 55min
Frango com cogumelos em vinho tinto
45min
Caril de frango e batata-doce
30min
Strogonoff de peru com molho de café
25min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35min
Frango tandori
8j
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1h
Frango com cerveja
40min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35min