![Petits pains vapeur Petits pains vapeur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BFA09129-06E3-47F6-B8A2-BD331505DFDD/Derivates/2A73B688-437A-4AA0-BAA0-42765A27364B.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 950 g d'eau
-
15
g de levure boulangère fraîche, émiettée
lub 1 ½ c. à café de levure boulangère sèche (6 g) - huile végétale, pour huiler
- 250 g de farine à pain, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 3 c. à café de graines de sésame blanc ou noir, et un peu pour garnir
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 495 kJ / 118 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.4 g
Alternatywne przepisy
Pain express
1hod. 15min
Crackers à l'amarante sans gluten
25min
Baguette express
2h 35 min.
Pains de seigle à la banane
1hod. 45min
Pain à la châtaigne
2 godz. 55 min
Pain curry-carotte
1h 5min
Pain vapeur à l'épeautre
1h 30min
Pain vapeur
2h
Pain aux noix
3 Std. 15 Min
Pain au yaourt
1 godz. 50 min
Pain express (Simplicité)
1hod. 15min
Pain complet rapide
1h 20min