Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
雞肉凍卷
- 150 克 綜合甜椒 (如:黃、紅、青),切塊
- 300 克 去皮去骨雞胸肉 ,切塊(約3-4 公分)
- 300 克 去骨去皮雞腿肉 ,切塊
- 1 小撮 黑胡椒粉
-
2
茶匙 蔬菜鹽 (自製)
lub 1 茶匙 鹽 加1 茶匙乾燥綜合香料 - 500 克 水
蒔蘿優格醬
- 10 - 15 根 蒔蘿 ,只取葉子
- 1 粒 蒜頭
- 300 克 原味優格
- 50 克 美乃滋
- 2 小撮 鹽
- Wartości odżywcze
- na 1 片
- Kalorie
- 140 kJ / 34 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0.1 g