Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 克 酸黃瓜 ,切塊 (約3-4 公分)
- 150 克 紅蘿蔔 ,切塊 (約3-4 公分)
- 350 克 甜菜根 ,切塊 (約3-4 公分)
- 500 克 水
- 250 克 馬鈴薯 ,切小塊 (約 1 公分)
- 100 克 冷凍青豆
- 100 克 德國酸菜 (opcjonalnie)
- 50 克 蔥 ,切絲
- 2 - 3 根 蒔蘿 ,多備一些裝飾用
- 60 克 蔬菜油
- 20 克 白葡萄酒醋 (opcjonalnie)
- 1 茶匙 鹽
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 583 kJ / 139 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 3.3 g