Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g avocado, cut in pieces
-
60
g fresh spinach leaves
lub 60 g frozen spinach - 30 g blanched almonds
- 80 g yoghurt (probiotic)
- 300 g soya milk, vanilla flavour
- 350 - 400 g water, cold, to taste
- 2 - 3 Tbsp honey, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 1224 kJ / 292 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 5.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Acidic Juice
5 min
Basic Green Smoothie
5 min
Apple and pear detox juice
10 min
Cleansing Fruit Smoothie
5 min
Salad juice
5 min
St Patrick's Day Smoothie
5 min
Purple Power Smoothie
5 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Mango and cayenne juice
10 min
Sweet beet
10 min
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Beetroot Beauty Smoothie
10 min