Green Smoothie

Green Smoothie

4.3 20 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 glasses

Składniki

  • avocado cut in pieces
    250 g
  • fresh spinach leaves
    60 g
    60 g frozen spinach
  • blanched almonds
    30 g
  • yoghurt (probiotic)
    80 g
  • soya milk vanilla flavour
    300 g
  • water cold, to taste
    350 - 400 g
  • honey to taste
    2 - 3 Tbsp

Wartości odżywcze na 1 glass

Kalorie 292 kcal / 1224 kJ
Białko 7 g
Tłuszcz 21 g
Węglowodany 16 g
Błonnik 5.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...