Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

3.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porce

Składniki

20 gramů lístků bazalky
20 gramů parmazánu
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
2 stroužky česneku
15 gramů piniových oříšků
30 gramů olivového oleje
1 špetka soli plus na dochucení
15 gramů medu tekutého
2 čajové lžičky oregana, sušeného
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
8 cherry rajčat na půlky
pepř černý, mletý
700 gramů vody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 38 g

Kalorie 1458 kJ / 348 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 8.9 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Čerstvé bylinky 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Butter Chicken

1 godz.

Langoš se zakysanou smetanou

1 godz. 30 min

Španělské ptáčky s knedlíkem

1 godz. 40 min

Mexické krůtí chilli

40 min

Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou

40 min

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

1 godz.

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 min

Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem

1 godz. 45 min

Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem

45 min

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2 godz.

Zelný hrnec s vepřovým masem

50 min

Čočkovo-dýňový guláš

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie