Curried Sausages and Lentils

Curried Sausages and Lentils

4.5 20 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

dried fennel seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
1 tsp
ground turmeric
2 tsp
fresh root ginger peeled
2 cm
garlic cloves
4
fresh red chillies deseeded
1 - 2
fresh coriander
4 sprigs
olive oil
1 Tbsp
carrots cut in pieces
100 g
celery stalks cut in pieces
2
red peppers deseeded and cut in pieces
100 g
soy sauce
2 Tbsp
2 Tbsp tamari
tamarind paste
1 Tbsp
oyster sauce
1 Tbsp
dark brown sugar
1 Tbsp
water
900 g
French green lentils
300 g
sausages
500 g
coconut cream
270 g
peanut butter
60 g
broccoli florets
150 g
cauliflower florets
150 g
fresh green beans trimmed and cut in thirds
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 49.4 g

Kalorie 4092 kJ / 974 kcal

Tłuszcz 63.1 g

Błonnik 22.5 g

Węglowodany 45.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ALL IN ONE FAMILY MEALS 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Warm Chicken Peanut Noodle Salad

25 min

Lamb Korma

4 godz.

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

25 min

Beef Korma

2 godz. 25 min

Easy Satay Chicken

30 min

Quick Beef Massaman Curry

40 min

Boboti (Spiced Baked Mince Beef)

1 godz. 10 min

Tuna Noodle Bake

1 godz. 20 min

Chicken Curry with Spinach

1 godz. 5 min

Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto

45 min

Thai Peanut Chicken with Coconut Rice

1 godz.

Chicken and Cauliflower Curry

45 min