Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g de queso parmesano, en trozos
- 500 g de agua
- 110 g de brócoli
- 200 g de espárragos verdes
- 160 g de chícharos congelados
- 300 g de calabacita, en rebanadas
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 250 g de espagueti, o tallarines
- 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
- 30 g de mantequilla
- 100 g de crema
- pimienta negra molida, al gusto
- nuez moscada en polvo, al gusto
- 10 g de hojas de perejil fresco, picado
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1831 kJ / 436 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 52 g
- Tłuszcz
- 18 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz blanco con verduras
40min
Calabacitas con elote y cilantro
20 min
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30min
Pasta cremosa con calabacitas
45min
Pasta a la boloñesa de hongos
20 min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30min
Penne con espinaca y salchicha
30min
Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6
50min
Arroz blanco con verduras
40min
Espagueti con salsa de tomate y atún
45min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Espagueti con champiñones y tocino
35 Min