Urządzenia i Akcesoria
Pasta de jitomate y ajo con mejillones en una olla
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 porciones
Składniki
-
60 g de hoja de perejil fresco
-
70 g de aceite de oliva
-
20 g de sal
-
3 dientes de ajo
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
400 g de mejillones congelados, descongelados
-
400 g de pasta seca tipo penne rigate
-
700 g de agua
-
2 cdita de pimienta negra molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
1500.9 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
1791 kJ /
428.1 kcal
Tłuszcz
14.3 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
56.6 g
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