
Urządzenia i Akcesoria
Chilli de cogumelos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Składniki
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
sementes de coentros em pó1 c. chá de
-
paprika fumada1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
cogumelo castanho fresco cortado em quartos150 g
-
cogumelo Portobello fresco cortado em quartos150 g
-
cogumelo branco fresco cortado em quartos200 g
-
tomate em pedaços400 g
-
sal1 c. chá de
-
feijão-encarnado cozido escorrido400 g
-
leite de coco100 g
-
lima (raspa e sumo)1
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
163 kcal /
679 kJ
Białko
7 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista Fevereiro 2020
22 Przepisy
Portugalia
Portugalia