
Urządzenia i Akcesoria
Cremige Polenta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 Portionen
Składniki
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken40 g
-
Milch265 g
-
Wasser265 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 Msp.
-
Polenta80 g
-
Frischkäse60 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
208 kcal /
872 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
19 g
Błonnik
1 g