Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- butter, for greasing
- 90 g hazelnuts, blanched
- 120 g wholemeal flour
- 120 g plain flour
- 2 tsp bicarbonate of soda
- ½ tsp fine sea salt
- 450 g buttermilk
- 60 g dark brown sugar
- 75 g honey
- 65 g pumpkin seeds
- 75 g medjool dates, pitted, cut in thin strips
- 50 g raisins
- 45 g dried sour cherries (opcjonalnie)
- 1 orange, finely grated zest only
- Wartości odżywcze
- na 1 slice
- Kalorie
- 408 kJ / 98 kcal
- Białko
- 2.9 g
- Węglowodany
- 14.1 g
- Tłuszcz
- 3.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45min
Cinnamon Stars (German)
1h 30min
Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)
2 Std. 30 Min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Multi-seed Cocoa bars
50min
Seeded Protein Crackers
30min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Carrot Cake Cookies
35min
Cranberry Macadamia Granola Bar
1h 30min
Cranberry and Pistachio Cookie Gift Jar
20 min
Peanut Snack Bars
1h 30min
Cacao and Orange bars
2 Std. 15 Min