Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů brokolice, na růžičky
- 50 gramů kyselých jablek, na čtvrtky, bez jádřince
- 30 - 40 gramů červené cibule, napůl, podle chuti
- 30 gramů pražených nesolených kešu ořechů
- 30 gramů sušených brusinek
- 30 gramů goji, plus na ozdobení
- 100 gramů majonézy, veganské
- 15 gramů bílého balzamikového octa
- ½ čajové lžičky třtinového cukru
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1123 kJ / 264 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 16.8 g
- Błonnik
- 4.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1 godz. 15 min
Salát 5 sekund
5 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 godz.
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Cuketovo-mátový salát
10min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Brak ocen
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Podzimní dýňový salát
10min
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1h 10min
Datlovo-sýrová paštika
5 min
Brokolicový salát
10min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 min