Avokádovo-hráškový hummus
TM31 TM5 TM6

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 (12 ocen)

Składniki

  • 400 gramů vody
  • 200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
  • 25 gramů limetkové šťávy
  • ¼ - ½ čajové lžičky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • 1 špetka mletého kajenského pepře
  • 1 avokádo, napůl, bez pecky a slupky

Wartości odżywcze
na 1 porci
Kalorie
147 kJ / 35 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcz
2 g
Błonnik
1.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy