Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 1 TL Butter
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 - 2 Peperoni, rot, in Stücken
- 5 EL Olivenöl
- 20 - 40 g Honig, flüssig (1-2 EL)
- 2 Dosen geschälte Tomaten (à 400 g)
- 1 ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 400 g Brokkoli, in Röschen
- 600 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (4 cm)
- 125 g Mozzarella (1 Kugel), in Stücken
- 5 Stängel Basilikum, abgezupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1893 kJ / 452 kcal
- Białko
- 47 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 24 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Joghurthühnchen
40min
Cape Malay Hähnchen-Curry
1h
Scharfes Hähnchen-Curry mit Rum und Basmati-Reis
45min
Garam-Masala-Hähnchen
50min
Tomaten-Aprikosen-Hähnchen (scharf)
2h 20min
Lammeintopf mit Paprika
50min
Chicken Jalfrezi
1h
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40min
Mexikanischer Feuertopf
45min
Curry-Orangen-Pute
2h 20min
Hähnchen Tikka Masala
1h
Hähnchen in Joghurt
1h