Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt
- 1 Knoblauchzehe
- 5 Stängel Thymian, abgezupft
- 400 g Rinderhackfleisch
- 15 g Tomatenmark
- 150 g Sahnejoghurt
- 20 g Paniermehl
- 1 Ei (Kl. M)
- 1 TL Salz
- 8 Prisen Pfeffer
- Öl zum Formen
- 500 g Wasser
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 332 kJ / 79 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat
1h
Low Carb Flammkuchen
1h 20min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Hähnchencurry mit falschem Reis
1h
Tandoori-Hähnchen-Omelette
40min
Lachsbuletten
40min
Low Carb Lasagne
1 Std. 40 Min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Low Carb Thunfischpizza
1h
Tomaten-Burger
30min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h