Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Butter zum Einfetten
- 2 Dosen Kidneybohnen (Abtropfgew. insgesamt 500 g)
- 200 g Datteln, entsteint
- 100 g Walnusshälften
- 4 Eier
- 150 g Joghurt, 1,5% Fett
- 160 g Agavendicksaft
- 100 g Kakao
- 3 TL Natron
- ½ TL Zimt
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 714 kJ / 171 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 4.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kokos-Mandel-Riegel
1h 20min
Kokosriegel
2h
Hirse-Energiekugeln
55min
Mandel-Möhren-Kugeln
1h 20min
Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen
3h 20min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1h 15min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min
Heidelbeer-Schnitten
35min
Rote-Bete-Brownies
1h
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Energie-Kugeln
1h 20min