Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de hojas de cilantro, frescas
- 75 g de cebolla, en trozo
- 10 g de aceite de oliva
- 570 g de coliflor
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de pimienta molida
- 650 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 172 kJ / 41 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 16 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Harina de almendras
30min
Hotcakes Keto
20 min
Mantequilla de almendras
20 min
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Ensalada de coles de bruselas
35 Min
Tortillas de linaza low carb
40min
Pastel Azteca low carb
50min
Puré de coliflor
25 min
Tortillas de coliflor
1h
Crema de cacahuate
10 min
Brownie Keto
50min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min