Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo

Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo

4.0 126 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 raciones

Składniki

cabeza de ajos
1
de aceite de oliva
35 g
de cebolla en cuartos
250 g
de miel
30 g
de mostaza a la antigua
40 g
de mostaza de Dijon (opcjonalnie)
10 g
dientes de ajo
2
de romero fresco (solo las hojas)
1 cucharada
de sal
2 cucharaditas
pechugas de pollo (aprox. 650 g)
4
de ramilletes de coliflor
800 g
de leche
130 g
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de tomillo fresco (solo las hojas)
2 ramitas

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 381 kcal / 1596 kJ

Białko 46 g

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 17 g

Błonnik 7 g

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