Quinoa Salmon Patties

Quinoa Salmon Patties

4.5 127 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 portions

Składniki

quinoa red, rinsed
60 g
water
300 g
garlic clove
1
lemon thin peelings of skin, plus wedges for garnish
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches
spring onions cut in pieces (1 cm)
20 g
fresh coriander leaves only
6 sprigs
fresh parsley leaves only
6 sprigs
bread torn in pieces
80 g
medium egg
1
fresh salmon fillets skinless, cut in chunks (2 cm)
240 g
pickled capers drained
1 Tbsp
olive oil for frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 19.8 g

Kalorie 1204 kJ / 288 kcal

Tłuszcz 14.3 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken Chia Burgers

Chicken Chia Burgers

1 Std. 10 Min

Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

45 Min

Raw Walnut Brownies

Raw Walnut Brownies

1 Std. 10 Min

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

40 Min

Quinoa Salad

Quinoa Salad

35 Min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 Min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50 Min

Kale Chips

Kale Chips

40 Min

Sweet Potato Brownies

Sweet Potato Brownies

8 Std. 55 Min

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1 Std.

Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

30 Min

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

1 Std. 30 Min