Croquetes de frango e batata-doce

Croquetes de frango e batata-doce

4.2 40 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

36 unidades

Składniki

flocos de aveia
175 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
200 g
peito de frango cortado em cubos
250 g
molho de soja
10 g
pimenta
1 pitada de
queijo ricota cortado em pedaços
150 g
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 131.1 mg

Białko 3.4 g

Kalorie 236.5 kJ / 56.5 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Bimby® faz para congelar 31 Przepisów
Portugalia

Festas de crianças 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2 Std. 30 Min

Carne em vinha de alhos

96 Std.

Bola com presunto, milho e mozarela

45 Min

English breakfast à portuguesa

1 Std. 15 Min

Brownies com manteiga de amendoim

35 Min

Bife de atum com molho tártaro

20 Min

Caril de camarão com vieiras e arroz de coco

55 Min

Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten

1 Std.

Sopa alentejana com camarão e ovo escalfado

30 Min

Mexilhões com molho de natas e coentros

40 Min

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 Min

Sopa de bacalhau e marisco

1 Std.