
Urządzenia i Akcesoria
Fig and Honey Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
5 glasses
Składniki
-
apples (approx. 240 g), cut in quarters2
-
fresh figs cut in quarters, frozen in a single layer (see tip)150 g
-
Greek yoghurt250 g
-
water150 g
-
honey plus extra for garnishing1 tsp
Wartości odżywcze na 1 glass
Kalorie
125 kcal /
524 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
15 g
Błonnik
1.6 g