Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g di mango maturo, a pezzi, ghiacciato su un vassoio (vedere consigli)
- 200 g di ananas fresco a pezzi
-
4
frutti della passione
lub 80 g di polpa di frutto della passione, scongelato - 2 banane (circa 200 g), a pezzi
- 200 g di fragole congelate
- 80 g di succo di limone spremuto fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frullato tropicale
10min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Frullato fragole e carote
10min
Milkshake mango e fragole
15 Min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10min
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Smoothie tropicale alle fragole
15 Min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie estivo di frutta
15 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min