Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di frutti rossi congelati
- 200 g di yogurt greco
- 70 g di zucchero
- 2 mele Cripps Pink (Pink Lady) (circa 240 g), in quarti
- 100 g di latte freddo
- 2 cucchiai di frutti rossi misti freschi, per decorare (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 605 kJ / 145 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 2.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie ai frutti di bosco
10min
Smoothie banane e lamponi
10min
Smoothie alle bacche di acai
10min
Tabulè di pollo
30 min
Pancakes
45 min
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2h 20min
Smoothie estivo di frutta
15min
Smoothie tropicale alle fragole
15min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min