Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.6 18 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porzioni

Składniki

  • 350 g di fragole pulite e a pezzi
  • 30 g di zucchero grezzo (opcjonalnie)
  • 180 g di cubetti di ghiaccio
  • 20 g di semi di chia
  • 20 g di scaglie di cocco non zuccherato
  • 250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 28 mg
Białko 3.8 g
Kalorie 733.2 kJ / 166.5 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 3.6 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 25.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...