Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g azeite
- 10 g manjericão
- 5 pés de aneto, só as folhas
- 1 dente de alho
- 150 g rúcula
- 50 g alcaparras
- 150 g muxama de atum fatiada fina
- Wartości odżywcze
- na 1 doses
- Kalorie
- 0 kJ / 161 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Salada mediterrânica
25min
Salada de rosbife com molho de malagueta e coentros
13h
Sushi fingido
30min
Risoto de vinho de Carcavelos
1h
Sopa de noodles Tom Yum
Keine Bewertungen
Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado
25min
Chocos com tinta
Keine Bewertungen
Salada de meloa, queijo feta e presunto
10min
Salada de inverno
35min
Mocktail de chá verde, maçã e hortelã
8h
Ginzen de morango
1h 15min
Calulu de peixe
40min