Grüne Bohnen mit Erdnüssen

Grüne Bohnen mit Erdnüssen

4.5 54 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
2
frische Chili klein, entkernt
1
Erdnussöl
20 g
grüne Thai-Bohnen in Stücken (3 cm)
300 g
Wasser
20 g
Fischsauce
20 g
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
40 g
Thai-Basilikum abgezupft
3 Stängel

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 5 g

Kalorie 545 kJ / 130 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3.6 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bohnensalat mit Tomatendressing

35 min

Rotkohl-Kokos-Slaw

20 min

Blumenkohl-Taboulé

2 godz. 25 min

Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse

40 min

Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)

30 min

Weiße Bohnen mit Salbei

14 godz.

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 min

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

1 godz.

Linsensalat mit Putenbrust

1 godz. 30 min

Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung

1 godz. 5 min

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

20 min

Grünkohl-Omelette

35 min