Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Möhren, in Stücken
- 250 g Kokosnussfleisch, frisch, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 25 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 2 EL Sesamöl, geröstet
- 20 g Essig
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 200 g Garnelen, roh, geschält, waagerecht halbiert
- 200 g Zuckerschoten, längs halbiert
- 5 Stängel Koriander, abgezupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1374 kJ / 328 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Błonnik
- 7.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Coleslaw Hawaii
25 dk
Kürbis-Taboulé
10min
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1sa
Fitness-Salat
5 min
Nudel-Steak-Salat mit Apfel-Dressing
30 dk
Ziegenkäsetartelettes mit Feigen und Chorizo
1sa
Erdbeer-Avocado-Salsa
20min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Paprika-Salat
20min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 dk
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Möhren-Kokos-Salat
5 min