Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
TM6 TM5 TM31

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

4.1 (22 oceny)

Składniki

  • 400 g Möhren, in Stücken
  • 250 g Kokosnussfleisch, frisch, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
  • 25 g Öl und etwas mehr zum Braten
  • 2 EL Sesamöl, geröstet
  • 20 g Essig
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 Prise Zucker
  • 200 g Garnelen, roh, geschält, waagerecht halbiert
  • 200 g Zuckerschoten, längs halbiert
  • 5 Stängel Koriander, abgezupft

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1374 kJ / 328 kcal
Białko
10 g
Węglowodany
10 g
Tłuszcz
26 g
Błonnik
7.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy