Przejdź do głównej treści Szukaj
Bolo cru de cenoura

Bolo cru de cenoura
3.9 8 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 5 godz. 30 min
12 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

P/ demolhar
  • caju
    250 g
  • Água q.b. p/ demolhar
Bolo de cenoura
  • noz
    70 g
  • caju
    150 g
  • coco ralado
    50 g
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • gengibre em pó
    ½ c. chá de
  • noz-moscada moída
    ¼ c. chá de
  • laranja só a raspa
    1
  • flocos de aveia
    60 g
  • cenoura cortada em rodelas (2-3 cm aprox.)
    500 g
  • tâmaras medjool s/ caroço
    100 g
  • óleo de coco extra virgem mais q.b. p/ untar
    40 g
  • sultanas
    80 g
  • sumo de laranja (1 unid. aprox.)
    60 g
Cobertura de limão e caju
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    40 g
  • creme de coco
    130 g
  • extrato de baunilha
    1 c. chá de
  • mel
    1 c. sopa de
  • Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 48.1 mg
Białko 9.5 g
Kalorie 1658.8 kJ / 396.5 kcal
Tłuszcz 27.8 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 10.6 g
Węglowodany 32.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas raw 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Piza torcida

4.4(13)

1h 30min

Pão de centeio e noz

4.2(19)

1h 25min

Crocante de manteiga de amendoim

4.3(17)

55min

Pãezinhos integrais com noz e muesli

4.4(43)

40min

Nogat de amendoim

4.0(18)

20min

Peras a vapor com massa folhada

4.6(16)

1h

Trifle de chocolate com mascarpone e frutos tropicais

4.0(23)

45min

Bolachinhas de laranja com sementes de papoila

4.6(42)

1h 30min

Dip cheesecake

3.9(10)

30min

Gelado de alperce com cereais

4.0(2)

8h

Granola para os mais novos

4.6(50)

1h

Crumble de frutos

4.2(5)

50min