Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 porciones
Składniki
Jugo
-
350 g de zanahorias peladas, en trozos
-
2 ramas de apio
-
600 g de jugo de naranja
-
300 g de agua
-
50 g de hielos (opcjonalnie)
-
1 limón verde sólo el jugo
Salsa, verduras al vapor y omelette
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo, pelado
-
1 chile de árbol fresco (opcjonalnie) sin semillas
-
300 g de jitomates en mitades
-
1 cdita de concentrado de caldo de verdura
-
1 pizca de pimienta molida o al gusto
-
200 g de agua
-
150 g de zanahorias en rodajas
-
150 g de floretes de brócoli
-
100 g de papas cambray en cuartos
-
4 - 6 huevos
-
sal al gusto
-
pimienta molida al gusto
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porciones
Sód
174.1 mg
Białko
9.1 g
Kalorie
709.1 kJ /
169.5 kcal
Tłuszcz
4.7 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
18.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
PARA MAMÁ
11 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Frascos de desayuno multicolor
10 min
Desayuno en cama: Crepas de rosas
25 min
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30 min
Jugo betabel dulce
10 min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 min
Jugo antigripal
5 min
Licuado de papaya y naranja
5 min
Jugo integral de zanahoria
5 min
Jugo de betabel detox TM6
10 min
Licuado para el sistema inmunológico
5 min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Jugo verde pre-work out
5 min