Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

4.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 vasos

Składniki

150 g de zanahoria en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
3 cdas bayas de goji
2 cdas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cditas de miel al gusto
4 - 6 cubitos de hielo
2 cdas de hojuelas de coco natural (opcjonalnie) tostadas para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 8 g

Kalorie 1795 kJ / 428 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Puré de fruta con yogur y cereal

45min

Higos con miel y requesón

2h

Rollitos primavera de pollo Buffalo

1h 30min

Infusión de frutos secos

20min

Rollo de salami

1h 30min

Canelones de pavo

1h 30min

Vasos de yogur de coco

10min

Fideos chinos con curry y vegetales

45min

Canastas de queso y espárragos

1h

Montaditos de queso azul y manzana

30min

Clafoutis de higo

1h 30min

Tagliatelle con costilla estofada

2h 20min