Smoothie au muesli

Smoothie au muesli

4.1 10 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz.

2 verres

Składniki

La veille

8 abricots secs dénoyautés
25 g de muesli aux fruits
200 g de lait écrémé

Le jour même

25 g de muesli aux fruits, et un peu pour la finition
200 g de lait écrémé
1 pomme (120 g env.), coupée en quartiers
80 g de fraises surgelées
1 c. à café de cannelle en poudre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 13 g

Kalorie 1432 kJ / 343 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 12.6 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lait coco grenadine

10 min

Lait framboise banane

10 min

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3 godz. 10 min

Smoothie bowl jaune

2 godz. 20 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Smoothie exotique

10 min

Smoothie vert à l'avocat

10 min

Smoothie énergétique

10 min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Tropical smoothie bowl

15 min

Pancakes vanille-cannelle

30 min

Smoothie avoine, banane, cajou

5 min